ざれごと71

○ダイエット生活6日目○

こんばんは。coroです。
毎日、ドリンクタイプのダイエットサポート食品を使って頑張っております。

すこし、せな肉(背中の肉)に変化が(゜。゜)``!?

ぶよりんこ

だったせな肉が、ちょっとぴたっと水分が少なくなったような感じがします。

体重は減ってませんが、身体が痩せる準備を始めたのかも。
楽しみ!!

ちなみに、今日の食生活は、
朝：りんご3切れ＆ダイエットドリンク
昼：明太子スパ(ヘルシータイプ)＆サラダ
夜：イカそーめん＆ヨーグルト(なんて組み合わせ!!)

ダイエットドリンクを今日は1回とりました。
でも、基本は毎日2回です。
あんまり急にカロリー減らしてもよくないし、栄養も取らなきゃいけないし、
ダイエットって、結構難しいモンですね。

でも、頑張って痩せちゃうぞ〜(＾。＾)超やる気満々です♪